Recentemente ho avuto il privilegio di essere intervistata da un mio amico, coach e mentore, Michael, nel suo podcast Academy. Parlare con Michael, solleva sempre alcuni punti importanti per me, e questa volta ha davvero messo in luce l’importanza della mentalità per portarti dove vuoi andare.
Ho parlato un po’ del mio passato; dove sono cresciuta, l’educazione non era molto apprezzata e, il fatto che avessi ambizioni al di là di quello che la gente pensava che io “dovessi fare”, significava che ero ridicolizzata molto. Da allora, in capacita’ di psicologa della carriera e master coach certificata, ho seguito molte persone, alcune provenienti da contesti molto tragici…L’unica cosa chiave che sembra unire quelli che hanno molto successo e quelli che hanno un livello di successo mediocre, nonostante il loro background, tende ad essere quanto bene gestiscono le loro mentalità.
C’è una famosa citazione di Henry Ford:
“Se pensi di poterlo fare o pensi di non poterlo fare, hai comunque ragione.”
Questa citazione parla con forza del perché la mentalità è importante nella vita di tutti i giorni. La tua mentalità può limitare il tuo potenziale, o aprire il tuo percorso fino al successo. Sono sempre una grande sostenitrice per decidere cosa vuoi, e fare di tutto per raggiungerlo, e mi rendo conto che, per molte persone, questo è più facile a dirsi che a farsi. Abbiamo tutti quella piccola voce che a volte interferisce, quella che fa domande, lancia dubbi e ti fa sentire stupido. Il fatto è che, anche e persone di successo, a volte, ascoltano quella piccola voce antipatica, e si tratta di dotarsi degli strumenti per superarla.
Molte persone si bloccano in un pensiero trappola del tipo: se solo lavorassi più sodo, o più ore, avrei più successo. Sicuramente c’è un duro lavoro (non puoi aspettarti che le cose vengano da te, se non stai facendo nulla per ottenerle!), ma molto spesso l’ingrediente chiave mancante è il pezzo mentale.
Vedi, la nostra mentalità può lavorare o per aiutarci, o per sabotarci. Se pensi di non poter fare qualcosa, di non avere qualcosa, o di non essere degno, allora, a livello subconscio, lavorerai per sabotare le tue possibilità di successo. Sul lato opposto, le cose belle sembrano sempre brillare ed accadere alle persone che possiedono una mentalità positiva!
Cosa puoi fare per iniziare questa mentalità vincente? Qui ci sono 3 passaggi per metterti sulla strada per padroneggiare una mentalità di successo:
1. Crea la tua visione
È difficile attirare le cose giuste nella tua vita quando non sei nemmeno sicuro di quello che vuoi! Annota, fa una mappa mentale, crea una bacheca, o trova qualsiasi modo per creare una visione di ciò che desideri. Può essere qualsiasi cosa tu voglia: sognare in grande! L’importante è creare quella chiarezza su ciò che vuoi ottenere. La mente è una cosa divertente, e sei chiaro esattamente su cosa desideri, improvvisamente trovi il modo di iniziare a farlo accadere e attirare le persone o gli eventi giusti nella tua vita.
2. Abbandona la mentalità della vittima
Ciò significa adottare un atteggiamento positivo, accettare le sfide e rispondere con calma, invece di incolpare o “giocare la vittima”. Questo non è necessariamente facile da fare, specialmente se sei stato abituato a pensieri negativi, o circondato da persone negative, ma prendilo come una sfida quotidiana e inizia a monitorare i tuoi pensieri. È possibile allenare la tua mente a pensare pensieri più positivi, che ti servono e supportono meglio, invece di soffermarti sul negativo. Controlla i tuoi pensieri e intraprendi pratiche e attività, come la meditazione, che ti aiutano a sintonizzare la mente.
3. Scegli con chi uscire…
Ok, se alcuni dei tuoi familiari più stretti sono spesso le voci negative della tua vita, potrebbe essere difficile semplicemente abbandonarli, ma quello che potresti fare è cercare altri che siano positivi ed edificanti. Trova dei coach (“agenti del cambiamento”), incoraggiatori, consulenti, confidenti, pianificatori, esperti in materia, e mentori – quelli che saranno una voce positiva nella tua vita. Per successo nel mondo degli affari, cerchi di circondarti di imprenditori affini e di espandere la tua rete. Il punto è che dovresti essere selettivo su chi permetti di essere una voce significativa nella tua vita – ricorda che la miseria ama la compagnia e non vuoi rimanere bloccato su quel treno!
