Dove accumuli più stress? Comunemente si pensa che lo stress si accumuli maggiormente sul lavoro, tuttavia, un recente studio della Penn State University dimostra
Tendiamo a dedicare molto tempo al lavoro, quindi è naturale che il lavoro possa essere la causa di gran parte dello stress che accumuliamo!
Recentemente ho avuto il privilegio di essere intervistata da un mio amico, coach e mentore, Michael, nel suo podcast Academy. Parlare con Michael, solleva
La combinazione del lucchetto Ci sono 6 Valori Personali che ognuno di noi ha bisogno di chiarire e mettere a fuoco al fine di sbloccare
Ti stai chiedendo come puoi raggiungere il “livello successivo” nella tua vita? Forse hai grandi sogni e non sai da dove cominciare, o forse
Viviamo in un’era connessa dove sembra che, nonostante tutte le tecnologie disponibili per aiutarci, le persone abbiano sempre meno tempo a disposizione. Il sovraccarico digitale
Le festività natalizie sono di nuovo alle porte e sebbene sia destinato ad essere un periodo dell’anno gioioso con feste e tempo con la
Ciao amici miei, qui la Dr Elena Pezzini. Siamo tutti d’accordo che è impossibile avere una vita fantastica senza essere sani, sì? E siamo
Ciao Cari Lettori! Oggi ho un breve video da condividere con voi… Uno dei problemi principali che riguardano molti dei miei clienti di coaching
Amanti Del CaneClubhouse @drpezzini
